14 septembre 2009

Quand on est pas douée!

Depuis quelques semaines, comme je vous l'avais dit, je me suis inscrit à l'aquagym.Mais voilà la semaine dernière, ce fut une horreur!!!Je me suis fait mal sous les pieds: petites coupures à cause du carrelage du fonds de piscine. Que voulez vous, j'ai le dessous de pied sensible!!!!! Dure dure de marcher le lendemain sans poser les orteils et bonjour le sang partout. Beurk, ça fait désordre. Alors aux petits maux, les grands moyens: Elles n'étaient disponible qu'en rose alors pas eu le choix.Mais bon, je pensais avoir... [Lire la suite]
Posté par Helyandre à 20:57 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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28 août 2009

Toujours dans la série des premières

Avec la rentrée, le lot de bonne résolution arrive.J'ai donc décidé de m'inscrire dans une salle de sport et histoire de commencer en "douceur" j'ai décidé de débuter avec de l'aquadynamic, une version plus rythmée et compléte que l'aquagym classique (abdo, fessier, cardio, bras)C'était vraiment très sympa: vivant, bonne ambiance... dure mais sympaJe pense que demain je vais avoir plein de courbatures. Mais j'ai hate de recommencer.La prochaine étape c'est mardi cours de step débutant.
Posté par Helyandre à 21:43 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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