28 août 2009

Toujours dans la série des premières

Avec la rentrée, le lot de bonne résolution arrive.J'ai donc décidé de m'inscrire dans une salle de sport et histoire de commencer en "douceur" j'ai décidé de débuter avec de l'aquadynamic, une version plus rythmée et compléte que l'aquagym classique (abdo, fessier, cardio, bras)C'était vraiment très sympa: vivant, bonne ambiance... dure mais sympaJe pense que demain je vais avoir plein de courbatures. Mais j'ai hate de recommencer.La prochaine étape c'est mardi cours de step débutant.
Posté par Helyandre à 21:43 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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